What is 5Rhythms® ?
A movement practice rooted in the body's instinctive expression
The 5Rhythms est une pratique de mouvement acheminée dans l'expression instinctive du corps, qui nous libère de notre esprit « surpensé ». Il aide à nous reconnecter à notre authenticité dans une forme d'art poétique et dynamique.
Chacun des Rythmes offre une qualité d'énergie différente qui ouvre une danse fluide, fougueuse, énervée, sauvage, jazzy et zen. En nom, les 5 rythmes sont : Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical et Stillness.
Lorsque nous nous déplaçons avec eux dans cette séquence, cela crée une vague d'énergie incarnée. Chacun un enseignement qui ouvre à l'autre. Un art du mouvement et de la méditation.
Aucun pas à apprendre, des danses improvisées et spontanées se dévoilent. La conscience de soi est surmontée en donnant notre fascination au langage du mouvement de notre corps.
Chaque danse est unique, nous plongeons dans le mystère inconnu qui nous révèle dans notre diversité, il n'y a rien qui ne puisse être dansé, un lieu sûr pour étudier ce que c'est que "d'être" un être humain.
'Transformer la souffrance en art, l'art en prise de conscience, la prise de conscience en action'Gabrielle Roth
'Transforming Suffering into Art, Art into Awareness, Awareness into Action' — Gabrielle Roth
The 5Rhythms est une pratique de mouvement acheminée dans l'expression instinctive du corps, qui nous libère de notre esprit « surpensé ». Il aide à nous reconnecter à notre authenticité dans une forme d'art poétique et dynamique.
Chacun des Rythmes offre une qualité d'énergie différente qui ouvre une danse fluide, fougueuse, énervée, sauvage, jazzy et zen. En nom, les 5 rythmes sont : Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical et Stillness.
Lorsque nous nous déplaçons avec eux dans cette séquence, cela crée une vague d'énergie incarnée. Chacun un enseignement qui ouvre à l'autre. Un art du mouvement et de la méditation.
Aucun pas à apprendre, des danses improvisées et spontanées se dévoilent. La conscience de soi est surmontée en donnant notre fascination au langage du mouvement de notre corps.
Chaque danse est unique, nous plongeons dans le mystère inconnu qui nous révèle dans notre diversité, il n'y a rien qui ne puisse être dansé, un lieu sûr pour étudier ce que c'est que "d'être" un être humain.
'Transformer la souffrance en art, l'art en prise de conscience, la prise de conscience en action'Gabrielle Roth
The 5Rhythms est une pratique de mouvement acheminée dans l'expression instinctive du corps, qui nous libère de notre esprit « surpensé ». Il aide à nous reconnecter à notre authenticité dans une forme d'art poétique et dynamique.
Chacun des Rythmes offre une qualité d'énergie différente qui ouvre une danse fluide, fougueuse, énervée, sauvage, jazzy et zen. En nom, les 5 rythmes sont : Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical et Stillness.
Lorsque nous nous déplaçons avec eux dans cette séquence, cela crée une vague d'énergie incarnée. Chacun un enseignement qui ouvre à l'autre. Un art du mouvement et de la méditation.
Aucun pas à apprendre, des danses improvisées et spontanées se dévoilent. La conscience de soi est surmontée en donnant notre fascination au langage du mouvement de notre corps.
Chaque danse est unique, nous plongeons dans le mystère inconnu qui nous révèle dans notre diversité, il n'y a rien qui ne puisse être dansé, un lieu sûr pour étudier ce que c'est que "d'être" un être humain.
'Transformer la souffrance en art, l'art en prise de conscience, la prise de conscience en action'Gabrielle Roth
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