Le mouvement des 5 rythmes et la méditation dansée est l'œuvre de ma vie, je me sens privilégiée d'avoir pu l'apporter à diverses communautés. Cela m'a donné le témoignage de la profondeur et de la beauté les plus profondes de l'enquête du mouvement artistique sur l'expérience humaine, à la fois sombre et claire.

​

Je danse la pratique de la méditation du mouvement 5Rhythms depuis plus de 30 ans et après avoir plongé dans la pratique pour ma propre guérison d'un traumatisme pendant 10 ans, j'ai pris le chemin en tant qu'enseignant de la pratique et formé avec Gabrielle Roth la fondatrice, pour enseigner en 2001. Depuis lors, j'ai voyagé dans différentes parties du Globe et de la banlieue de Londres pour amener la danse à un large public de communautés défavorisées, de prison, de désintoxication et de jeunes à risque et d'enfants vivant dans les bidonvilles de Kolkata en Inde. Cet éventail disparate de communautés est devenu inestimable pour élargir mes compétences pédagogiques et ma compréhension de tous les horizons de la vie, me gardant branché sur une réalité de survie humaine où cette danse peut être d'un réel service.

​

J'ai une formation dans les arts, le théâtre et le visuel, mon approche du travail des 5Rhythms est inspirée par ma passion pour les fils artistiques et Soulful. J'ai le privilège de travailler et de collaborer avecLorca Simonsavec ses laboratoires de théâtre LiveWire. Je développe et travaille actuellement avec des acteurs à Rome et à Naples en Italie où j'ai développé des communautés de danse avec mon producteurMassimo Pasante depuis 6 ans.

​

J'ai suivi la première formation Heartbeat de Gabrielle Roth qui était un apprentissage de deux ans, qualifiant en 2005. 

​

​"Dans la carte Heartbeat des 5Rhythms, nous découvrons nos émotions en tant qu'énergie, en tant que puissance, dans le cadre de l'être humain. Les vieux sentiments qui ont été enfermés dans nos membres ou mis en cage dans notre poitrine commencent à se détacher. Nous devenons à l'aise avec les sentiments. Nous apprenons à aimer et voyons à quel point nous le voulons et en avons besoin.

Gabrielle Roth