Cœur expansif

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Dans cet atelier, nous explorerons à travers la carte du mouvement des 5 rythmes la pratique du langage émotionnel du cœur.

Parfois, le courage se manifeste de la plus petite des manières, et avec lui, il peut percer un peu de peur, joints à la hanche, ils chevauchent nos histoires qui se présentent sous de nombreuses formes, de quoi nous inquiétons-nous au quotidien ? Comment les gens vont nous voir, ou nous juger ? 

S'exprimer contre quelque chose qui ne semble pas juste, peur d'offenser les autres en disant notre vérité, faire des pas vers nos rêves et en faire une réalité, sourire aux étrangers, nous permettre d'être vus dans notre vulnérabilité, tout cela et plus encore au fur et à mesure que nous nous démêlons et explorez cette danse de la peur et du courage, un corus de drames déchaînés et relâchés vers la source créative. Ce n'est qu'en affrontant nos peurs que nous pouvons les surmonter et une perspective plus ancrée et centrée restera, nous libérant pour atteindre notre potentiel avec amour, humour et conviction. 

Cet atelier implique une belle, riche et cathartique enquête de mouvement qui nous révèle notre paysage émotionnel dévoilant un mystère plus profond et un amour dans lequel tomber. Il nous relie à la danse universelle de l'humanité de la peur, de la colère, de la tristesse, de la joie et de la compassion.

Nous passerons du temps à déverrouiller le langage intuitif de notre corps inspiré par la sagesse du cœur. Nous utilisons le mouvement pour explorer nos bords, nos résistances et nos ombres, transformant de vieilles histoires en art émouvant, favorisant la guérison et la liberté.

C'est l'autonomisation.

Facilitateur : 

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Emma Leech est une enseignante accréditée Heartbeat Level

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"Dans la carte Heartbeat des 5 rythmes, nous découvrons nos émotions en tant qu'énergie, en tant que puissance, dans le cadre de l'être humain. Les vieux sentiments qui ont été enfermés dans nos membres ou mis en cage dans notre poitrine commencent à se détacher. Nous devenons à l'aise avec les sentiments. Nous apprenons à aimer et voyons à quel point nous le voulons et en avons besoin. Gabrielle Roth

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Conditions:

Avoir suivi au moins 13 heures de niveau Wave.

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